Category: Život v Braníku

Archiv rubriky: Život v Braníku

Kroužek Mladý hasič v Braníku

Zveme všechny šikovné holky a kluky k dobrovolným hasičům v Braníku. 

Mladí hasiči Braník mají tréninky každý čtvrtek v ABC Braník.

Tréninky jsou atleticky založené s překonáváním bariér a nácvikem hašení, praktických dovedností a vědomostních znalostí. 

Cvičíme požární útok a variabilně běháme na dráze v ABC Braník, orientační bod pro nově příchozí je červený Ford Transit.

Trénink, dokud to jde, probíhá venku, se změnou času bude probíhat kombinovaně v klubovně a v tělocvičně. V zimě se nacvičují znalostní disciplíny, které bývají zakomponované v soutěžích, tj. uzly, znalost techniky, ale také první pomoc, jak se zorientovat v prostředí a další užitečné dovednosti.

Na kroužek nyní chodí okolo deseti dětí a máme též kombinované účasti, kdy k nám chodí děti z atletiky, z tance, z ragby, a střídavě trénují s námi a účastní se také závodů.

Platí se pouze členský příspěvek cca 300 Kč ročně. 

Chcete-li vědět víc, obraťte se na telefon 724 478 571 nebo email mladihasici@hasicibranik.cz

Třešňovka – společné plánování

Zajímá Vás, jak bude vypadat Branická Třešňovka za 10 let? Dovolujeme si Vás pozvat na setkání

Branická Třešňovka – jak dál? Společné plánování, které proběhne v pondělí 7. října 2019 od 18 hodin v Třešňovce.

Víc informací najdete na plakátku.

Potvrzení účasti je nutné na email baratycova@gmail.com nejpozději do 1. října 2019

Běhání v Braníku pro amatéry

Baví vás běhat a nemáte s kým? Jste z Braníka nebo okolí?

Zveme vás do branické běžecké skupinky. Pojďte se k nám připojit na pravidelné pondělní běhy.

Budeme běhat od 5 do 10 km (za začátku spíš těch 5 km) v tempu cca 5 km za 30 minut (bude-li nás víc, můžeme se rozdělit podle zdatnosti a nálady na pomalejší a rychlejší skupinu).

Sraz každé pondělí u hřiště Na Mlejnku (u podchodu k tramvaji Pobřežní cesta). Začínáme 23.9. 2019

Nejde o vedený trénink, spíš o to se vzájemně motivovat a vytáhnout se z gauče na vzduch.
Chcete se na něco zeptat? Napište na nasbranik@gmail.com

Tady najdete událost na Facebooku.

Zveme vás na nové skupinové cvičení v Braníku.

Kruhový trénink bude probíhat každé úterý a čtvrtek od 17:30 do 18:30 v tělocvičně ZŠ Školní.

Vedou ho dva sympatičtí sourozenci z Braníka a zvou na něj všechny, kdo se rádi hýbají. Jaké cvičení bude?

“ Naše tréninky sestavujeme v souladu s heslem: Ve zdravém těle, zdravý duch. Kromě práce s tělem se zabýváme tedy i prací s pozitivně nastavenou myslí, motivací a vnitřní pohodou. V našich trénincích klademe důraz na funkční a přirozený pohyb. Každé tělo je jedinečné, proto se i na skupinových trénincích maximálně snažíme o individuální přístup. „

První hodina je ZDARMA!

Přihlašování a informace:

https://www.facebook.com/pg/2veFORME/events/?ref=page_internal
https://www.facebook.com/pg/2veFORME/events/?ref=page_internal

Více informací naleznete na: http://2veforme.cz/

Pokus o znásilnění na Přístavišti!

Nedávno došlo k několika pokusům o znásilnění v Braníku a okolí. Dávejte si prosím pozor!

První se stalo 22.6. ve 4 hodiny ráno v podchodu na Přístavišti. U prvního případu paní pomohl kolemjdoucí, který útočníka zahnal. Na místo byla později přivolána i policie. Muž byl pravděpodobně ruského původu.

Druhý pokus o znásilnění se odehrál 2.7. v 19:30 v podchodu u Nádraží Braník a další pokus i na zastávce Belárie!

Níž najdete doporučení, jak se chránit před podobnými útoky, z webu Nenechte si ubližovat.

Jak se chránit před napadením?

• Ideálně u sebe noste pepřový sprej. Držte ho v ruce, v kabelce ho ve chvíli napadení nenajdete!

• Nenoste sluchátka a dávejte pozor, ať vidíte a slyšíte, co se kolem vás děje.

• Raději choďte proti směru provozu aut, vyhnete se tak útoku zezadu, kdy by vás někdo chtěl do auta vtáhnout.

• Choďte vprostřed chodníku – nebudete blízko autům, dveřím a křovím.

• Rohy budov obcházejte. Lépe uvidíte za ně a získáte tak čas navíc.

• Když se před vámi děje něco divného, nebo jde někdo, kdo se vám nezdá, raději přejděte na druhou stranu nebo se vraťte.

• V noci pokud možno nechoďte sama, zdržujte se na osvětlených a frekventovaných místech. Pokud se pravidelně vracíte v noci, měňte cestu. Pozor na zkratky přes parky a tmavá zákoutí, raději zvolte delší, ale bezpečnější trasu.

• První kontakt s pachatelem nemusí mít útočný charakter (může se ptát na cestu, nebo kolik je hodin). Útočník si svou oběť nejprve testuje a zkouší, kam až může zajít. Buďte proto rázná a dávejte jasně najevo, že nemáte zájem už od začátku. Pozor na to, když vás někdo žádá o pomoc. Když něco nehraje, odejděte. V nejhorším budete vypadat nezdvořile.

• Pachatelé znásilnění hledají oběť pasivní a nejistou. Už to, jakým způsobem jdete, má na výběr oběti vliv. Pokud se pohybujete rychle a jasně si jdete za svým cílem, pachatel nemá o vás takový zájem.

• Útočník většinou začíná tím, že na ženu zahvízdá, pokřikuje na ní, ptá se jí na čas atp. Nejhorší variantou je dělat, že ho neslyšíte. Dejte najevo, že jste si vědoma toho, že jde za vámi, navažte oční kontakt.

• Pokud na vás promluví, dejte jasně najevo, že nemáte zájem. Vyhýbejte se negativním větám. Např. místo „nepřibližuj se“ řekněte „jdi ode mě“. Vyzkoušejte si, co byste v takovém případě řekla. Nebojte se začít křičet „ Jdi ode mě, jdi pryč!“

• Jde-li za vámi někdo po chodníku, otočte se, podívejte se na něj. Pokud z něj nemáte dobrý pocit, přejděte na druhý chodník, jděte do protisměru. Pokud se k vám začne přibližovat, je na čase se začít bránit.

Podchod na Přístavišti není v noci bezpečné místo!

Vlnění ve Vlnité v Braníku

Znovu vás zveme na skvělé sousedské setkání a malý pouliční festival Vlnění v horním Braníku!

Koná se 8. 6. mezi ulicemi V Malých Domech II a III.

Čeká nás odpoledne a večer plný dobrot a zábavy. Těšit se můžete na živou hudbu, výborné domácí občerstvení, program pro děti a setkání s milými sousedy.

Jsme moc rádi, že se tato akce v Braníku stala už tradiční a už se nemůžeme dočkat, až se ve Vlnité s vámi potkáme!

Noc kostelů v Braníku 2019

Srdečně vás zveme na Noc kostelů, která se týká také obou kostelů v Braníku. Mají připravený pěkný program. Pokud kolem obou kostelů jen chodíte a netroufli jste si dovnitř, máte příležitost.


Kostel sv. Prokopa v Braníku je pro vás otevřený od 18:00 do 22:00. Podrobnější program najdete tady: https://www.nockostelu.cz/kostel/2129/


Kostel svatého Prokopa v Braníku byl postaven v letech 1900 – 1901 jako pseudorománská stavba za necelých 14 měsíců. Na jeho výstavbě se podílela většina obyvatel tehdejší obce. Patronem kostela je svatý Prokop, opat Sázavského kláštera.

Kostel sv. Prokopa v Braníku

Kostel ČCE v Braníku je otevřený pro veřejnost od 20:00 do 22:50. Podrobnější program najdete tady: https://www.nockostelu.cz/kostel/714/

Evangelický kostel ČCE byl postavený v bývalém vápencovém lomu těsně po 2. světové válce jako dřevěné provizorní místo bohoslužeb. Svému účelu slouží dodnes.

Kostel ČCE v Braníku

Sousedský den v Braníku

Rádi bychom Vás pozvali na akci Sousedský den, konanou 22. 5. 2019 od 14:00 do 19:00 hodin ve dvoře domu na ulici Branická 55, Praha 4 – Braník.  

Budeme rádi, když přijdete jen tak, když se spoluzapojíte, když přinesete něco dobrého pro své sousedy anebo když si s námi např. zahrajete Bingo anebo jinou oblíbenou hru.

Akce je pořádána Ústavem sociálních služeb v Praze 4 ve spolupráci s MČ Praha 4 a nadací Via a jejím záměrem je snaha o vytvoření prostředí a atmosféry takové, jakou bychom si nejen v Braníku přáli mít.

Pojďte udělat něco jen tak pro ostatní a mít z toho společně sdílenou radost.

www.uss4.cz

Rádi zveřejníme vaši akci!

Pořádáte zajímavou akci  v Braníku?

Skvělé, moc rádi vám pozvánku uveřejníme na webu a na Facebooku.

Protože se ale o Nás Braník staráme ve svém volném čase, nemáme prostor upravovat vaše texty a ladit je tak, aby byly srozumitelné a lákavé.

Proto prosíme o dodržení některých podmínek:

Akce se musí týkat Braníka a musí být zajímavá, slevy a reklamy nechceme.
Prosíme opravdu bez pravopisných chyb 🙂
Máte plakátek? Super, prosíme poslat ve formátu png nebo jpg a do velikosti 500 kB
Plakátek nestačí, vy možná o akci víte všechno, ale lidé ne. Prosím vždycky nám k plakátku pošlete i krátký text o akci!
Chcete-li pozvánku sdílet i na Facebooku, pak stačí 4-5 řádek a ilustrační fotka nebo plakátek a nezapomeňte poslat odkaz na událost.

Co musí v pozvánce být?

Kdy, Kde, Co se tam bude dít, Kontakt (minimálně webové stránky)

Vyhrazujeme si právo vybírat, které akce zveřejníme a které ne.

Pozvánky můžete posílat na nasbranik@gmail.com

Těšíme se na všechny krásné akce, které v Braníku budou!

Jeden z prvních ročníků festivalu Braník Sobě